DSP Neamț: Ziua Mondială a Inimii — mesaj de prevenție pentru 29 septembrie

Sub sloganul „Nu rata nicio bătaie a inimii tale!”, inițiativa încurajează recunoașterea semnelor și simptomelor bolilor cardiovasculare și pași mici de prevenție — schimbări în alimentație și în comportament care pot face diferența.

Datele internaționale arată că aproximativ 20 de milioane de decese anual sunt cauzate de bolile cardiovasculare, iar obezitatea a fost pusă în centrul riscului cardiovascular în Raportul Mondial al Inimii 2025. În România, circa 1 din 2 decese în 2023 a fost atribuit bolilor aparatului circulator, iar hipertensiunea arterială afectează circa 6,6 milioane de persoane.

• Cunoaște-ți numerele: măsoară tensiunea arterială, glicemia, colesterolul și IMC-ul;
• Consultă medicul de familie cel puțin o dată pe an pentru aceste verificări;
• Adoptă schimbări sustenabile: reducerea consumului de sare și zahăr, renunțarea la tutun și 30 de minute de mișcare zilnică reduc riscul cu până la 80%.

INSP a elaborat materiale de informare în cadrul proiectului JACARDI (acțiune europeană coordonată de INSP) pentru prevenția și gestionarea bolilor cardiovasculare și a diabetului; materialele sunt disponibile pe site-ul INSP. Compartimentul de Evaluare a Stării de Sănătate și Promovare a Sănătății din cadrul DSP Neamț va desfășura activități locale de informare și educație pentru creșterea conștientizării populației.

Programați o vizită la medicul de familie și urmăriți comunicările DSP Neamț pentru acțiunile locale organizate în perioada următoare.